Acne: quali sono le cause e come curarla
Inserito da Staff in data 26 Ottobre 2023
L’acne è un disturbo della pelle molto comune che colpisce sia giovani sia adulti e che consiste nell’infiammazione dei follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee. Il tutto si traduce nella comparsa – su viso, collo, ma anche su torso e torace – di punti neri e bianchi, pustole e, nei casi più gravi, anche di cisti e noduli.
L’acne può manifestarsi con diversi livelli di gravità, in periodi della vita differenti ma è caratteristica soprattutto della fase adolescenziale. Spesso porta con sé un forte impatto estetico che può avere ripercussioni negative sulla sfera psicologica.
Non è un problema di facile soluzione, ma comprenderne le cause e le opzioni di trattamento può aiutare a gestire questo disturbo della pelle in modo efficace.
Le cause dell’acne
L’acne è causata da una combinazione di fattori, tra cui:
- Produzione eccessiva di sebo: le ghiandole sebacee nella pelle producono il sebo, che è un olio naturale; quando la pelle è di tipo grasso le ghiandole tendono a produrre sebo in misura eccessiva, con la conseguenza che il sebo può accumularsi nei pori cutanei, causando l’acne;
- Proliferazione batterica: i batteri, in particolare il Propionibacterium acnes, possono prosperare nei pori ostruiti, scatenando l’infiammazione e la formazione di brufoli;
- Ipercheratosi: è il processo con cui le cellule della pelle morta si accumulano nei pori, portando a un ispessimento dello strato esterno della pelle e alla conseguente ostruzione;
- Ormoni: gli sbalzi ormonali, comuni nell’adolescenza, durante la gravidanza e in altri momenti della vita, possono aumentare la produzione di sebo e contribuire all’acne;
- Alimentazione e stile di vita: anche la dieta e lo stile di vita possono influenzare l’acne; in particolare, consumare cibi ad alto contenuto di zuccheri e grassi può contribuire all’infiammazione della pelle.
Come curare l’acne
La buona notizia è che ci sono molte opzioni di trattamento disponibili per combattere l’acne.
Ecco alcune strategie efficaci:
- Prodotti per la cura della pelle: il consiglio è quello di utilizzare detergenti e creme specifici per l’acne che contengono ingredienti come l’acido salicilico o il perossido di benzoile; prodotti di questo tipo possono fare molto per ridurre l’infiammazione e prevenire l’ostruzione dei pori;
- Prescrizione medica: nei casi in cui l’acne risulta problematica, il medico potrebbe prescrivere farmaci più forti, come antibiotici o isotretinoina, indicati per trattare l’acne di forma grave;
- Cura della pelle quotidiana: è fondamentale mantenere una routine regolare di cura della pelle che preveda pulizia e idratazione quotidiana con prodotti specifici in base al tipo di pelle e adottare una corretta protezione solare;
- Dieta e stile di vita sano: per combattere l’acne anche una corretta alimentazione è importante; in particolare è essenziale evitare il consumo di cibi ad alto contenuto di zuccheri e grassi e mantenere uno stile di vita attivo;
- Evita di toccarsi il viso: è consigliabile cercare di non toccare troppo il viso e non spremere i brufoli, poiché ciò può peggiorare l’infiammazione e causare cicatrici;
- Trattamenti dermatologici: può essere eventualmente utile considerare l’idea di adottare trattamenti dermatologici come la terapia con luce pulsata intensa (IPL) o il peeling chimico, che possono ridurre le cicatrici da acne.
Un approccio personalizzato per combattere l’acne
È importante ricordare che ogni persona è diversa, e ciò che funziona per un individuo potrebbe non funzionare per un altro. Ecco perché è sempre consigliato consultare un dermatologo per una valutazione individuale e per sviluppare un piano di trattamento personalizzato.
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