Diabete: tutto su sintomi, valori e dieta per gestirlo al meglio

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Diabete: tutto su sintomi, valori e dieta per gestirlo al meglio

Diabete: tutto su sintomi, valori e dieta per gestirlo al meglio

Il diabete mellito è una malattia cronica che colpisce oltre tre milioni di persone nel nostro paese, pari al 5,3% della popolazione italiana. Questa condizione è caratterizzata da un livello elevato di zuccheri nel sangue (iperglicemia), dovuto a un’insufficiente produzione di insulina o a una sua ridotta efficacia. L’insulina, un ormone prodotto dal pancreas, è […]

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Estate in salute: consigli contro il caldo

Estate in salute: consigli contro il caldo

L’estate è una stagione di sole, vacanze e attività all’aria aperta, ma il caldo intenso può rappresentare una sfida per la nostra salute. Il caldo può infatti causare diversi malesseri, tra cui colpi di calore, disidratazione e spossatezza. Per godersi al meglio questo periodo dell’anno, è importante adottare alcune misure preventive che ci permettano di affrontare […]

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Smettere di fumare: tutti i benefici

Smettere di fumare: tutti i benefici

Il fumo di sigaretta rappresenta un pericolo comprovato per la salute umana ed è oggi la principale causa evitabile di morte prematura. Le sostanze tossiche inalate con il fumo possono aumentare il rischio di contrarre malattie a carico della pressoché totalità degli organi del corpo. Nonostante la consapevolezza dei rischi del fumo, una parte significativa […]

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Asma, non solo una malattia primaverile

Asma, non solo una malattia primaverile

Le temperature che si fanno sempre più miti, le giornate che si allungano, gli alberi in fiore: per molti la primavera è il momento più piacevole dell’anno. Ciò vale per molti, ma non per tutti: chi soffre di asma attende la primavera con apprensione in quanto questa è la stagione in cui si fanno maggiormente […]

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Epatite: cause, sintomi e cure

Epatite: cause, sintomi e cure

L’epatite è una patologia che comporta un’infiammazione a carico del fegato, in genere dovuta a un’infezione virale. La condizione può talvolta derivare anche da intossicazioni alimentari, dall’uso di determinati farmaci o da condizioni autoimmuni. L’infiammazione può portare a necrosi del tessuto epatico, compromettendo la normale funzionalità del fegato. Le diverse tipologie di epatite A seconda […]

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Mal di testa: come riconoscerlo e curarlo

Mal di testa: come riconoscerlo e curarlo

Il mal di testa è una delle problematiche di salute più diffuse nel mondo. Come vedremo, può manifestarsi in varie forme e per diverse ragioni, rendendo talvolta complesso riconoscerne la causa esatta e individuare il trattamento più adatto. Questo articolo mira a fornire una panoramica completa su come riconoscere e curare il mal di testa, […]

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Pressione alta: cosa fare

Pressione alta: cosa fare

L’ipertensione, comunemente conosciuta come pressione alta, è una condizione patologica che comporta un aumento della pressione sanguigna. Questo stato può portare a gravi problemi di salute, come scompensi cardiaci, ictus, demenza e insufficienza renale. Nonostante la gravità, l’ipertensione è spesso definita come un “killer silenzioso“, perché molti non sperimentano sintomi evidenti fino a quando la […]

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Sinusite: come riconoscerla e curarla

Sinusite: come riconoscerla e curarla

La sinusite è una patologia comune che colpisce molte persone in diverse fasce d’età. Può presentarsi in qualsiasi periodo dell’anno, ma è soprattutto durante la stagione invernale – complice l’aumento della diffusione degli agenti patogeni respiratori – che tende a manifestarsi con maggiore frequenza. Si tratta di un’infiammazione dei seni paranasali, ovvero le cavità aerate […]

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I disturbi intestinali più comuni

I disturbi intestinali più comuni

Il benessere intestinale è un aspetto fondamentale per la salute generale del nostro organismo. Quando il sistema digestivo funziona correttamente, infatti, siamo in grado di assorbire nutrienti essenziali e mantenere il corretto equilibrio fisiologico. Tuttavia, esistono diversi disturbi intestinali di diffusione comune che possono compromettere questa armonia e causare disagi significativi. In questo articolo, esploreremo […]

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Jet lag: come ridurre i sintomi

Jet lag: come ridurre i sintomi

Se sei appena rientrato da un lungo viaggio in aereo e ti trovi a fare i conti con stanchezza persistente, insonnia, emicrania e confusione mentale, probabilmente hai a che fare con il temuto jet lag. Con jet lag (termine che letteralmente significa “ritardo da aviogetto”) – anche detto discronia o discronosi circadiana -, si intende […]

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